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标题: [转帖] 六大功效让你不得不爱芹菜 [打印本页]

作者: 59022 时间: 2010-6-17 09:36 标题: 六大功效让你不得不爱芹菜

芹菜的根、茎、叶和籽都可药用，现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有“厨房药物”之称。芹菜有以下六大功效：

　　一、平肝降压

　　芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

　　二、镇静安神

　　从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。

　　三、利尿消肿

　　芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%，可治疗乳糜尿。

　　四、防癌抗癌

　　芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

　　五、养血补虚

　　芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

　　六、清热解毒

　　秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

作者: zzz66666 时间: 2010-6-17 17:55

从前真的不太喜欢吃芹菜不喜欢那种味道！！！

作者: sexfire123 时间: 2010-6-17 18:02

我不知从那里听说，男人吃芹菜容易肾虚啊

作者: jiaxuepeng 时间: 2010-6-17 22:14

没想到芹菜的功效还有这么多呀。看来以后要多多吃芹菜了

作者: SEX770609 时间: 2010-6-17 22:58

对于男人而言，芹菜的这六个好处，及不上一个坏处：杀精！

作者: merlin1990 时间: 2010-6-17 23:54

不是说芹菜杀精吗~其实我还是蛮喜欢吃芹菜的

作者: yonghui 时间: 2010-6-18 00:10

我也知道芹菜是杀精的不过我有孩子了可以多吃点健康健康了哈哈！

作者: wilto 时间: 2010-6-18 00:28

也喜欢吃芹菜,不过杀精,还是少吃为妙.

作者: dongbao9 时间: 2010-6-18 09:34

我喜欢吃芹菜，但是不知道有这么多的好处，以后我会把吃芹菜的好处将给好友，叫他们也吃芹菜。

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